As\u00ed como es importante adquirir vitaminas especiales para el desarrollo de una ni\u00f1a o ni\u00f1o cuando est\u00e1 en proceso concepci\u00f3n, es fundamental pensar tambi\u00e9n en su salud mental.<\/p>\n
Esta premisa la sostiene Magdalena D\u00edaz Arce, certificada como facilitadora del curso de Primeros Auxilios en Salud Mental en Ontario.
\nD\u00edaz explica que el impacto de c\u00f3mo se encuentre la madre en su salud mental en el desarrollo del bebe es ineludible. Este tiene consecuencias en su salud mental y tambi\u00e9n f\u00edsica.<\/p>\n
Esta afirmaci\u00f3n se encuentra tambi\u00e9n en otros estudios, como el del a\u00f1o 2020, del Children's National Hospital de EE.UU<\/a> que concluye que cuando las mujeres embarazadas experimentan ansiedad, estr\u00e9s o depresi\u00f3n elevados, estos factores estresantes prenatales pueden alterar la estructura del cerebro fetal en desarrollo y alterar su bioqu\u00edmica, incluso si estas mujeres tienen embarazos sin complicaciones y un nivel socioecon\u00f3mico alto.<\/p>\n Pero incluso si no hay afecci\u00f3n estructural, D\u00edaz insiste en que un bebe, que est\u00e1 escuchando y experimentando todo desde el vientre materno, podr\u00eda gestionar de mejor manera su salud mental cuando crezca si es que la madre ha gestionado bien la suya en etapa gestacional.<\/p>\n EDAD TEMPRANA El desarrollo de los ni\u00f1os se puede dividir en varios sistemas: desarrollo f\u00edsico, desarrollo cognitivo, desarrollo afectivo y social, desarrollo del lenguaje, sensorial y motoro. \u201cUn ni\u00f1o con salud mental saludable, tiene una calidad de vida positiva y puede desempe\u00f1arse bien en la escuela, casa y comunidad\u201d.<\/p>\n Seg\u00fan sostiene la especialista un buen recurso para poder proteger la salud mental de las ni\u00f1as y los ni\u00f1os es gestionar las emociones de los m\u00e1s peque\u00f1os. \u00bfPero como?<\/p>\n Abrir canales de comunicaci\u00f3n que validen sus emociones es fundamental, dice D\u00edaz. Crear espacios donde las y los menores tengan la posibilidad de hablar de sus emociones sin que esas sean minimizadas o subestimadas.<\/p>\n Si quieres escuchar detalles de estos consejos y otros tips para abrir los canales de comunicaci\u00f3n te invitamos a escuchar la siguiente entrevista. (Versi\u00f3n en Video)<\/a><\/p>\n\n\t
\n\u00bfPero qu\u00e9 pasa despu\u00e9s, en la primera etapa de desarrollo de las ni\u00f1as y ni\u00f1os? Pues tambi\u00e9n es importante gestionar la salud mental de los ni\u00f1os, sostiene D\u00edaz.<\/p>\n